7/30 アロマチャクラヨガ 本音を素直に

今週末はアロマチャクラヨガ を開催します。

今回フォーカスするのは喉、スロートチャクラ本音を素直に伝える力にアプローチします。

アロマチャクラヨガ ☆ 喉のチャクラ ー 素直な自分を伝える力にアプローチ

7/30 土曜日  10:30~12:00

気持ちを言葉にして伝えるのが苦手、どうも素直に言えない、、、。

誰しも、自分の思っていること、感じていることを素直に表現することに

抵抗を感じることもありますよね

周りの人がどう思うかしら?と心配もよぎったり。


今回は自分の想いをのびやかに表現していく手助けとなるチャクラにアプローチします。

ご自身のコミュニケーションの在り方を考えたり、

今の自分の状態を知る手がかりになってくれることでしょう。創造性を高めることにも役立つチャクラです。


↑青のところが喉のスロートチャクラ 


チャクラを深く癒す効果が期待できるミカエルザヤットアロマオイルを

直接肌に塗っていきます。ゆっくり呼吸しながら

スロートチャクラを整えるヨガのアーサナを行なうと心身すっきり。

本音をスムーズに言えると、生きることも軽やかになりますね。そんな

喉のチャクラを感じていきましょう。



アロマチャクラヨガ ☆ 喉のチャクラ ー 素直な自分を伝える力にアプローチ

7/30 土曜 10:30~12:00 (短い瞑想も入ります)

参加費 2500円 ※回数券利用可:回数券1回+1回あたりの差額をお支払いください。

予約制となっております。 ⇨ 予約フォーム から申し込みください。


みなさまのご参加お待ちしております!


〔からだアート〕YOGA

たとえばニコリ微笑んでいると からだは緩んでいて温かです はたまた憤慨すると こぶしがギュッっとして強ばりがち こころとからだ つながっています 心身の調和がとれていると 命の源泉から たっぷりパワーをいただける 人は生きながら神様になれる からだは魂の乗り物です 心身の調和を大切に 生神様になりませう いのち煌めく人生を!